Eiwit bijhouden vóór je operatie - eenvoudig op je telefoon

Tik aan wat je gegeten of gedronken hebt. PatientBuild telt de eiwitten bij en laat meteen zien of je je dagtarget haalt - en hoeveel Fresubin-schepjes je nog nodig hebt.

Gemaakt door een patiënt, voor de patiënt. Hulpmiddel bij preoperatieve voeding - geen medisch advies.

Screenshot van de PatientBuild eiwitteller - echte app

De echte app · PreHabilitatie eiwitteller

Genoeg eiwit is lastig - giswerk helpt niet

In een prehabilitatietraject is eiwit belangrijk om sterker de operatie in te gaan. Op papier helder; in de praktijk lastig bij te houden.

Zonder hulpmiddel

  • Je schat hoeveel eiwit ergens in zit
  • Tabellen en apps voelen zwaar
  • Aan het eind van de dag weet je het nog niet precies
  • Fresubin “erbij doen” blijft giswerk

Met PatientBuild

  • Visuele tegels: herkenbaar product aantikken
  • Direct cumulatief eiwit + voortgang op je target
  • Automatisch: hoeveel Fresubin-schepjes nog nodig
  • Telefoon én computer, zelfde koppelcode

Wat je ziet - en wat je doet

Je opent de app in de browser. Geen installatie. Hieronder: de echte app, met nummers op de plekken die ertoe doen.

App-scherm met genummerde plekken: 1 teller, 2 target, 3 categorieën, 4 producten, 5 eetlijst
1 Jouw stand vandaag 2 Target & zoeken 3 Categorieën 4 Producten tikken 5 Eetlijst & coach
1

Jouw stand vandaag

Rechtsboven (of zwevend op de telefoon) zie je meteen hoeveel eiwit je vandaag al hebt, en hoeveel Fresubin-schepjes er nog bij moeten tot je target.

Eiwit vandaag Fresubin nog
Blauwe en groene teller: eiwit vandaag en Fresubin-schepjes
2

Target instellen & zoeken

In de blauwe balk: de datum, je eiwit-target (bijv. 110) en het zoekveld. Tik in het witte vak om je target te wijzigen. Typ in “Zoek in producten…” om iets te vinden.

Target Zoek in producten
Balk met datum, eiwit-target en zoekveld
3

Kies een categorie

Gekleurde knoppen: Alles, Brood & beleg, Dranken en soep, Ei & zuivel, Vlees & vis, Pasta/saus & groenten, Noten & snacks. Tik op een knop om alleen die producten te zien.

Brood & beleg Vlees & vis Ei & zuivel
Gekleurde categorie-tabs
4

Tik op een product

Elk vakje is een product met plaatje en naam. Tik op het blauwe + of op het vakje. Het product komt in je lijst. De teller (eiwit en Fresubin) telt meteen mee.

1 tik = 1 portie Teller werkt meteen
Raster met producttegels en plus-knoppen
5

Je eetlijst & de coach

Rechts (op de telefoon lager): Lijst gegeten en gedronken. Daar staat alles van vandaag. Fout getikt? Dan kun je een regel weghalen. De Prehabilitatie Coach geeft korte tips. Onderin: sync / koppelcode en logboek. Met jouw code bewaar je alles in je eigen map.

Eetlijst Sync Logboek
Zijpaneel met eetlijst en Prehabilitatie Coach
6

Op de telefoon: snelmenu

Tik op het zwevende vlak (eiwit + Fresubin):
→ naar je eetlijst
→ naar de categorieën
→ naar zoeken
Het ? rechtsonder legt dit opnieuw uit.

1× eetlijst 2× categorieën 3× zoeken

Eigen code = eigen map

Elke gebruiker werkt met een persoonlijke koppelcode. Die code is jouw sleutel: producten, eetlijst, target en logboek horen bij die code - niet bij een ander.

Hoe werkt het?

  • Open de app en ga naar Apparaten koppelen / Sync
  • Maak of kies een eigen code (bijv. een combinatie die jij onthoudt)
  • Gebruik elke keer dezelfde code op telefoon én computer
  • Zo ontstaat jouw eigen map: alleen jouw registratie

Waarom een code?

  • Geen verplicht account of wachtwoord van een platform
  • Privacy: jouw code = jouw gegevens (AVG-vriendelijk)
  • Meerdere apparaten: zelfde code = zelfde lijst
  • Andere code = andere map (handig bij een pilot met meerdere patiënten)

Tip: bewaar de code op een veilige plek (op iPhone bijv. in Wachtwoorden). Zonder code kun je later niet bij dezelfde map. Een nieuwe code start een nieuwe, lege registratie.

Waarom patiënten dit fijn vinden

Primair gebruiksgemak - daarna pas alles eromheen.

👆

Eén tik per product

Geen zoektocht in voedingstabellen. Je ziet wat je eet en tikt het aan.

🎯

Target + Fresubin

Niet alleen “hoeveel eiwit”, maar ook hoeveel supplement er nog bij moet.

📱

Telefoon & computer

Zelfde koppelcode: producten, logboek en target blijven synchroon.

🔒

Privacy (AVG)

Jouw koppelcode = jouw gegevens. Geschikt voor een ziekenhuis-pilot.

🩺

Prehab-context

Ontstaan in het prehabilitatietraject bij St Jansdal, met eiwitopbouw als vast onderdeel.

🌱

Gemaakt door een patiënt

PatientBuild: gebouwd vanuit ervaring - voor overzicht op de dag dat je het nodig hebt.

Prehabilitatie en eiwitdoelen

Bedoeld voor mensen die in de aanloop naar een operatie (prehab) bewust eiwit willen bijhouden - bijvoorbeeld bij darmkanker of andere trajecten waar voeding en kracht een rol spelen. Gebruik in overleg met diëtist of behandelteam. De app vervangt geen medisch advies.

Pilot-vriendelijk · eigen koppelcode per gebruiker

Direct uitproberen

Open de eiwitteller in je browser - op telefoon of computer.

Naar de app →